Fleißig waren die Teilnehmer im Yin Yoga Workshop. Haben sich die Theorie über Faszien, Meridiane und individuellen Knochenbau gegeben und noch 5 Stunden Yin Yoga praktiziert.
Im schlafenden Schwan tief geatmet oder sich im Drachen hinein sinken lassen.
Sie haben gespürt was mit ihrem individuellen Knochenbau im Yoga möglich ist und was nicht.
Zu Mittag haben wir uns das vegane Mittagessen schmecken lassen.
Wir haben es sehr fein und lustig gehabt.